Erlebe die Tiefen des Yoga in achtsamer Auseinandersetzung mit deinem Körper und Geist. Eine Woche lang aktive Erholung bei intensiver dynamischer bis sanfter Körperarbeit, Pranayama und Meditation. Es wird täglich zwei Yogaklassen von energiegeladen-herausfordernd bis relaxed-regenerativ geben. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit vertiefe Deine Yogapraxis. Daneben bleibt genügend Zeit für Wanderungen durch die märchenhaften Wälder Gomeras, Ausflüge ans Meer, zum Wasserfall, faulenzen am Strand oder einfach ausruhen und die Seele baumeln lassen unter den schattigen Gummibäumen am Pool der Finca. Geplant ist ein freier Nachmittag, an dem die späte Yogaklasse entfällt und wir einen gemeinsamen Ausflug unternehmen können. Offen für Yogis aller Level!

Mehr Informationen über die Unterkunft und Verpflegung unter www.fincaargayall.de

		Beispielhafter - Tagesablauf:

		7:00-8:00	stille Meditation (angeboten vom Zentrum)
		8:00-9:00 	geführte Meditation (angeboten vom Zentrum)
		8:30-10:00	Frühstücksbuffet

		10:30-12:30	Yogaklasse 
		13:00-13:45 	Lunch

		12:00-17:00	Chill out / Beach 
		16:00-17:00 	Meditation (angeboten vom Zentrum)

		17:30-19:00	Yoga Workshop Fokus auf Umkehrstellungen

		ab 19:30	Dinner



		

Kosten:
Unterkunft und Voll-Verpflegung:
Doppelzimmer mit Meerblick und Bad 455,-€, EZ 581,-€
Doppelzimmer zum Garten mit Gemeinschaftsbad, Pyramide 364,-€, EZ Gartenzimmer 462,-€ Pyramide 497,-€
Gartenhütten mit Gemeinschaftsbad 399,-€, EZ 497,-€

Yogaunterricht: € 320,00 bei Anmeldung und Zahlung bis zum 15. Juni 2011, bei späterer Anmeldung € 365,-


Der Flug und die Fähre nach Gomera muß selbst organisiert werden. Air Berlin, Tuifly fliegen meist günstig nach nach Teneriffa Süd.
Von dort dann per Fähre ins Valle Gran Rey