Studioleitung Shivas Loft
Ausgebildete Yogalehrerin (BYV, Yoga Aliiance) Yoga Shiromani
Meine Faszination für Yoga habe ich vor 12 Jahren entdeckt und im Laufe der Zeit hat Yoga mein Leben zunehmend beeinflußt und verändert. Meine Yogaerfahrungen sammelte ich im "klassischen" Hatha Yoga und hier habe ich auch meine erste Yogalehrerausbildung absolviert. Meine Yogalehrer Yogi Hari und Leela Mata haben mir ein tiefes Verständnis für die unterschiedlichen Aspekte der Yogatradition vermittlet. Es folgten viele Yogastunden, Workshops und Fortbildungen in anderen Yoga-Richtungen:
Tri Yoga Flow, Vinyasa, Ashtanga, Jivamukti-Yoga und Om-Yoga.
Im Anusara Yoga®, habe ich mein "Yogazuhause" gefunden und bin gerade auf dem Weg zum Anusara inspired Teacher.
Ich liebe, das Spielerische und die Leichtigkeit dieser Yogaform, die ermutigt, das eigene Potential zu entdecken.
Mein Unterricht ist geprägt durch eine präzise Ausrichtung des Körpers, der Ermutigung, eine positive innere Einstellung zum Leben zu entwickeln und vor allem Freunde und Vergnügen in der eigenen Yogapraxis zu finden.
Gastlehrer und Leiter der Anusara®-Yoga- Immersions und des Teacher Trainings
Jeff Fisher has been a yogi for over 20 years.
He started his studies with Gurumayi, receiving
diksha, initiation, at 20 years old. Jeff has an
ability to take profound philosophy and make
it simple. His hatha yoga practice began while
living in the ashram of Gurumayi and then
continued back in his home of Los Angeles
studying Ashtanga yoga and Iyengar yoga.
Jeff met John Friend, founder of Anusara Yoga
in Gurumayi’s ashram and began studying
with John in the late 1990’s. Jeff has been a
Certified Anusara yoga teacher since 2006.
Jeff encourages students to connect to their
heart and express their uniqueness throughout
the practice.
Vinysasa Yogalehrer - Yoga Alliance RYA - Yoga Loft Köln
Yogatherapie - Ganesh Mohan und Dr. med Günter Niessen (i.A.)
Meine Yogapraxis begann zunächst mit Ashtanga Vinyasa Yoga. Sofort war ich fasziniert von dieser kraftvollen, dynamischen Körperarbeit und der Disziplin und Konzentration des Übens. Später entdeckte ich das ebenso dynamische, aber spielerische Vinyasa Yoga für mich und habe dann auch meine Ausbildung zur Yogalehrerin in diesem Stil des Yoga absolviert.
Da mich darüber hinaus Yoga auch als Therapieform interessiert, nehme ich derzeit an einer weiteren Ausbildung im Bereich Yogatherapie teil.
Mein Unterricht ist körperlich fordernd und ich lege Wert auf eine korrekte Ausrichtung des Körpers, wobei ich versuche eine offene, warme und verständnisvolle Atmosphäre in meinen Stunden zu schaffen.
After receiving my Psychology degree in the USA in 1997 I spent the
following years traveling and living in South America. And while living in
Brazil a good friend introduced me to Ashtanga yoga and I became
interested right away!!!For the past year and a half I’ve been living and teaching yoga in Düsseldorf and continued participating in workshops with Shankara
Darby, Guy Donahaye, and Tomas Zorzo who have been sources of
great inspiration and knowledge. In classes and workshops I like to focus on proper asana alignment anddeep breathing while maintaining a relaxed posture and focused mind.
Through gentle adjustments and breath awareness I want to help
students understand and feel the body-breath link and learn to observe
and calm the mind. To me yoga is a liberation path by becoming more conscious of our trueself and living in the present moment.
Schon als Kind begeisterte ich mich für verschiedene Bewegungsformen und sammelte Erfahrungen in den Bereichen Bodenakrobatik und Tanz.Später arbeitete ich mehrere Jahre als Fitnesstrainerin und Rückenschulleiterin.Als ich das erste Mal im Jahre 2000 mit Yoga in Berührung kam, hat mich diese wunderbare Erfahrung so tief bewegt, dass ich seit dem Yoga liebe und praktiziere.
Ich betrachte Yoga als ein Geschenk an uns alle, mit dessen Hilfe wir unser unbegrenztes seelisches Potential leichter erkennen und in allen Aspekten verwirklichen können und das zum Wohle aller Wesen.
Dieses Potential kann sich z. B. in Form von vollkommener Gesundheit und frei fließender Kreativität manifestieren.Diese Erfahrungen fließen in meine Yogastunden: Yoga-Flow, Yoga-Relax und Teenie-Yoga mit ein.Ich freue mich auf Dich!!
Namaste´
Seit meinem ersten Besuch der Hatha Yoga Stunden bei Gisela Marschall weiß ich, Yoga ist meine Leidenschaft.
Schon vor Beginn der Ausbildung begann ich damit Meditationsretreats aufzusuchen. Vipassana nach S.N. Goenka hat mich tief berührt und geleitet. Parallel zur Ausbildung absolviert ich verschiedene Ashtanga-Yoga-Weiterbildungen und unterrichte auch diesen dynamischen Stil. Derzeit praktiziere ich mit Begeisterung Anusara Yoga. Getragen durch die anatomische Genauigkeit, die präzise Ausführung und die lebensbejahende
Philosophie fühle ich mich dort derzeit zuhause.
In meinem Kurs Yoga & Baby kannst Du Dich nach der Geburt wieder neu entdecken und Kraft und Energie tanken.
Yogalehrerin BDY/EYU, Meditationskursleiterin BYV, Yoga Vidya Visharada i.A.,
„ Freiheit“ und davon möglichst viel, und irgendwann über dieses Leben Bescheid wissen….
Zwischen Medizinstudium, Fechtsport und Familie warf ich mich in den Neunzigern,das erste Mal auf die Yogamatte. Mein Körper wurde mein Laboratorium. Yoga oder Meditation zu praktizieren bringt mehr Verständnis,mehr Frieden, mehr Freiheit. >> Erleuchtung?<< Keine Ahnung. Sich den Wirklichkeiten, den Aufs und Abs zu stellen, bleibt spannend und lässt mich immer noch ziemlich oft schmunzeln.
Ausbildung zur Yogalehrerin, Lord Vishnus Couch Köln ( Yoga Alliance)Pre-und Postnatal Yogalehrerin, Spirit Yoga Berlinzz. in Yoga Therapie Ausbildung nach Krishnamacharya bei Ganesh Mohan, Chennai, und Dr.med. Niessen. Ich unterrichte Vinyasa-Yoga, inspiriert durch die traditionellen Lehrer (nach Krishnamacharya), Mark Whitwell , Aadil Palkivala >>Purna Yoga<<, sowie demJivamukti Yoga. Ich bin Yogalehrerin mit Leib und Seele und mein Unterricht sollte es Dir sehr leicht machen Deinen eigenen Weg zu Yoga zu finden. Eine Stunde wie im wahren Leben, atmen, buckeln, verbiegen, lachen und sich dabei eine gute Zeit auf der Matte machen,